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健康

ウィルス研究32年・英語論文200報以上の京大研究所主宰による魂の叫び、4.7万RT

ウィルス研究32年・英語論文200報以上の京大研究所主宰による魂の叫び、4.7万RT 言葉が汚くて申し訳ありませんが、Facebookでの文章を貼っておきます。かなり長い連続ツイートとなります。これはわたくし個人の意見で、京都大学...
アルガンオイル

アルガンオイルの効果

アルガンオイルの効果 アルガンオイルは次のような効果が期待されています。 ・皮膚や髪を乾燥から保護する:オレイン酸をはじめとする主成分 ・皮膚の老化の改善:力ロチンやフィトステロール ...
発酵食品

酒粕の効果 美容とダイエット

酒粕とは 酒粕は、主に清酒製造の「圧搾」と呼ばれる工程後から、清酒ができる過程で残った「搾りかす」のことを指します。 酒粕には、清酒の原料である米やこうじ、酵母由来の炭水化物やたんぱく質、アミノ酸、ペプチド、ビタミンなどの栄養素を...
よい油

良質な油とは? 中鎖脂肪酸・短鎖脂肪酸・オメガ3

よい油 よい脂肪酸とは? 脂肪は病気の原因であったり、ダイエットの大敵のように言われるけど、必ずしも悪いことばかりではないようです。 たとえば脳には多量の脂肪が含まれていて、よい脂肪をとることが脳には必要なことなのです。 脂...